Pack coaching EQi en 7 séances

L’intelligence émotionnelle est un ensemble d’aptitudes émotionnelles et sociales qui établissent la façon dont nous nous percevons et nous nous exprimons, nous développons et maintenons des relations sociales, agissons dans la difficulté, utilisons les informations émotionnelles de façon efficaces. Elle intervient dans des compétences telles que la gestion du stress, la perception de soi, l’expression individuelle, les relations humaines et la prise de décision. Elle mesure par exemple notre capacité à résoudre les problèmes, notre affirmation de soi, notre empathie…

7 séances d’une heure

Devis sur demande

Pour qui ?

Tout dirigeant ou collaborateur ayant le désir d’améliorer sa connaissance de soi émotionnelle et d’utiliser celle-ci, afin de performer dans la qualité et la prise de recul de ses actes et de ses relations.

Prérequis

Avoir rempli le test en ligne EQi

Objectifs

Débriefing du test EQi
Découvrir vos compétences émotionnelles
Évaluer les points à développer
Accompagnement coaching individuel personnalisé

PROGRAMME

Accompagnement coaching individuel de 7 séances d’une heure

Le test EQi vous permettra d’évaluer vos « forces » en compétences émotionnelles et vous apportera une meilleure connaissance de votre façon d’intervenir.
A l’issue du débriefing qui constitue la première séance, vous serez en mesure de trouver les points d’appui pour booster vos différentes ressources émotionnelles.
Ces séances vous permettront d’améliorer votre relation aux autres et aux situations en intégrant la dimension émotionnelle.
Vous prendrez conscience que l’émotion est une alliée et vous comprendrez l’impact qu’elle a dans votre vie professionnelle et personnelle.

Il vous sera possible d’exposer toute situation qui vous questionne afin de la mettre à jour à la lumière de vos compétences en intelligence émotionnelle.
Cela peut vous permettre de sortir de relations conflictuelles, d’améliorer votre confiance en soi, votre capacité à résoudre les problèmes, prendre des décisions, développer des relations de confiance…

Chaque coaching est individuel et c’est vous qui amènerez le ou les sujets sur lesquels vous souhaitez avancer.